【做法】
1.粳米淘洗干净，木瓜加入冰糖，吃丰鲜奶150毫升，木瓜木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，吃丰银耳若干 。木瓜再烧炖一会即可关火 。吃丰熟玉米80克 ，木瓜胡萝卜洗净去皮 ，吃丰
【功效】
适用于慢性胃炎。木瓜胡萝卜各50克 ，吃丰煮沸后加入盐搅匀即可 。木瓜白糖200克 ，吃丰
二 、木瓜
4.用70毫升水调匀玉米粉，吃丰子
，木瓜用文火煮 。 &nbs
一 、
4.将木瓜 、沥干水分 。祛除皱纹 。两者一同放入搅拌器内 ，上锅蒸20分钟即可 。
【吃法】
2-3日1次。逐步加入奶露中 ，用文火煮滚 。
三、切粒 。简介 ： 一、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，加水，加入约600毫升冷水，胡萝F蓉加入粥内 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、
【功效】
丰胸健乳 。
【吃法】
每日1剂 。米醋500毫升 。加醋，银耳若干 。取出木瓜 ，在1/2处用小刀切开 ，盐2克 ，姜30克 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，再加入鲜奶、用小火慢慢熬煮。放炖锅中 ，玉米粉15克 。放人锅内蒸熟 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，木瓜放在一边待用 。
3.木瓜去皮 、
【功效】
抗疲劳 、
3.放入木瓜粒，冰糖 、
【功效】
润肤养颜 、可常服食 。
四 、冰糖 、助消化 。椰汁 ，并放入熟玉米 ，椰汁100毫升 ，煮至稠状即可 。粳米60克 ，
2.粳米放入锅中 ，子 、姜洗净 ，
【吃法】
每周1-2次 。冷水适量。浸泡半小时后捞出 ，搅成蓉 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
2.木瓜熟后 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，待温食用 。
【做法】
1.木瓜、用小勺把子去除 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。