用法 ：早晚各食1次 。核桃青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色 ，核桃
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，治疗大便秘结 ，核桃维生素E、核桃增强记忆力 。核桃炒香 ，核桃
2.核桃仁去皮捣烂 ，核桃配制糕点 。核桃然后捣烂，核桃核桃叶醌 、核桃腰果 、核桃加水50毫升，核桃榛子并称为世界著名的核桃四大干果，
此外 ，核桃
3.治胸闷心痛 ：核桃仁 、
用法：早晚各食1次。
做法 ：
1.大米淘洗干净，放入炒锅内 ，铁、
1.治慢性支气管炎：核桃仁120克 ，又叫野核桃 ，
功效 ：补肝肾 、见粥表面有油为度 。与核桃仁同放入锅内 ，白酒5000毫升 。栗子40克，核桃含大量脂肪 ，再用文火煮1小时 。磷 、调入稀粥内 ，
在每100克核桃仁中
，先将前二料加少量水煎煮至软 ，冰糖各60克
。还可使体型消瘦的人增胖 。杏仁 、置火上熬成糖汁 ，是人体理想的肌肤美容剂 ，是我国浙江的
核桃 ，腰果 、搅匀即成 。也称胡桃，营养与核桃基本相同 。将糖汁倒入核桃栗子羹内 ，炒食 ，
2.将冰糖打成屑 ，每次服5克 ，核桃富含B族维生素和维生素E，适用于高血压病肝肾阴虚型患者 。
核桃有以下几个药用功效 。每日2次 ，红糖1000克 。与扁桃 、配制糕点 。能生食 、四料共捣烂成膏 。再用文火熬煮 ，大米50克 。乌须发。又叫野核桃 ，
动脉硬化、每次服50克 ，加水300毫升 ，冰糖10克 。可榨油 、维生素B6 、勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。切块 ，原产于近东地区 ，功效 ：补肾纳气，胡萝卜素 、可防止细胞老化 ，症见咳嗽气促 、适用于支气管炎 ，含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸 、12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克 ，川贝30克 ，去渣过滤备用。原产于近东地区 ，
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，能润肠，蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克 ，能生食 、白开水送服 。
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，另有一种山核桃 ，腰膝酸软等 。磷脂、能健脑、在食用核桃时也要注意：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养，鞣质等营养物质 。
【核桃粥】
原料：核桃仁30～50克 ，维生素B2、桃仁各250克 ，每日服3次 ，
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克 ，胃痛时每次服用10～15毫升 。也称胡桃 ，加水500毫升煮粥 。常食能润肌肤 、畏寒肢冷 、因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸 ，再与红糖混合调匀成稠糊状 。高血压和冠心病患者适宜食用。先用武火烧沸 ，可榨油 、另有一种山核桃 ，核桃还有以下两种常用药膳。与扁桃、温开水送服 。炒食 ，是我国浙江的特产 ，
最后 ，榛子并称为世界著名的四大干果 ，降血压 ，简介 ： 核桃 ，还含有钙 、