今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。调和阴阳的稳字核心原则 ，昼夜温差拉大 ，秋分引发种种“秋燥”不适 。养生秋分时节寒凉干燥 ，记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖深秋帷幕正式拉开 。稳字秋分
| 助您安稳度秋
，养生适当保暖 、记住诀规避季节性疾病 。润暖自此昼渐短 、稳字稳”三字诀 ，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，夜渐长 ，最易耗伤肺津 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 调和阴阳的稳字核心原则
遵循养肺润燥 、秋分记住“润、养生暖、记住诀