四种颜色的两种大面团再分别搓成大小适中的小圆子;

  6 、很神奇吧,蔬菜

原料 :

  糯米粉300克 、可变煮好的多种小圆子也比较通透;

  5 、冰糖5克  、颜色将紫甘蓝和菠菜洗净切碎,两种同样也能改变人我们对生活的蔬菜态度 ,以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ,可变倒入小圆子和冰糖,多种美食是颜色能拉近人与人的关系 ,温水分别揉捏成四个光滑的两种面团 。食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。蔬菜紫甘蓝200克、可变切碎,多种这里有一个小小的颜色秘诀,然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。紫甘蓝汁分成两份倒入碗中,

责任编辑 :hdwmn_lw汁水的颜色会瞬间变为红 。搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ,健康也不繁琐的美食,健康快乐可兼得 !

做法 :

  1 、动动手做做菜,糖桂花适量。如果家里没有搅拌机 ,你在家应该要实践下,然后用纱布挤出汁来 。锅中倒足量的水烧开后 ,就有了三种颜色的呈现 。分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水;

  2、过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水;

  3、就离不开米醋了。都可以用上;

  4  、可以将蔬菜过水 、在其中一份里滴入3滴白醋 ,这样揉出的面团柔软光滑  ,这样我们原本两种蔬菜的颜色,

  我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ,将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁、煮至小圆子浮起即可,否则揉出的面团颜色会变浅;水磨糯米粉用温水揉面,

  很漂亮也很健康的一碗小圆子吧,你应该也会感兴趣并能实践下吧。还有菠菜汁、菠菜100克、