3 、生素食物川七、生素食物腰果、生素食物
1 、生素食物龙眼 、生素食物核仁 ：杏仁、生素食物韭菜 、生素食物大豆卵磷脂等；
2、红苋菜 、生素食物豆类 ：豆腐 、生素食物芽菜 、生素食物山竹、生素食物罗勒、生素食物木瓜、麦芽等；
4
、豆浆 、榴莲、油菜花、蔬菜 ：竹笋、荔枝
、黑枣等。水果 ：金橘、红枣、释迦、龙须菜 、草莓 、腐竹 、
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