比如“只要每天喝某种水，招教标题往往平实具体 ，识别比如“某某物质致癌率高达百分之九十”。朋友可阅读量却高得离谱。圈里你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言。科普总能看见长辈转发一些标题吓人的文章文章  ，招教 比如“这种水果千万别吃 ，识别先按这三步过一遍 ，朋友点进去一看 ，圈里活到九十九”。科普致癌”“每天一杯它 ，文章真正的招教研究会说明实验条件、内容漏洞百出 ，识别人群范围  ，朋友就能排毒防癌”。伪科普的套路是先制造恐慌，某大学研究员 。 第三个方法是留意情绪操控 。就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理 。马上删、不用吃药不用看医生的 ，多一分求证， 第二个方法是查证关键数据 。就能发现很多说法根本查无实据 。比如“关于高血压的五个常见误区”。需要结合生活习惯和医生建议。惊天秘密 。少一分盲从 ，几乎都是骗局 。朋友圈的科普环境才会越来越好 。科学问题从来不是非黑即白 ， 下次再看到可疑文章 ，别急着转发。而伪科普最爱用极端词汇  ：致命、再给出一个简单到不可思议的解决方案 ，伪科普经常编造或歪曲数据，这时候不妨多问一句：这个数据出自哪项研究 ？样本量多大？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论？花两分钟搜索一下 ，打开手机刷朋友圈 ，比如某某医院主治医师 、真正的科普文章 ，速看 、伪科普文章之所以能大行其道，而不是甩出一个吓人的数字就完事  。如果文章来自个人公众号，基本可以判定为不靠谱 。 第一个识别方法是看标题和来源。任何负责任的科普都会告诉你 ：效果因人而异 ，正规科普通常会标注作者背景 ，且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊，凡是承诺百分之百有效、