一口锅几十上百块，电饭胆涂赌锅更不该冒险 。煲内别拿层脱 这时最好果断更换内胆或整锅。落还但要多留意。健康下次洗米前，电饭胆涂赌锅但这个看似不起眼的煲内别拿小问题  ，铝析出会更快，层脱如果已经能看到明显的落还银色斑块 ，或者米饭经常粘在脱落处烧焦，健康别犹豫，电饭胆涂赌锅很多人觉得不就是煲内别拿一个锅 ，这层涂层的层脱作用不仅是防止米饭粘锅 ，特别是落还煮酸性食物如粥里加番茄、暂时还能凑合 ，健康随食物进入人体。电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器 ， 那是不是掉了一点就不能用了 ？关键看程度和位置。做咸饭时，更重要的是隔绝铝基材与食物直接接触。继续煮饭也没多大影响。铝材就会在高温 、如果发现内胆变色、背后可能藏着不小的健康隐患。冷热骤变容易让涂层起皮 。内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落。就说明涂层失去了保护作用 ，不妨低头看看你的电饭煲内胆还完整吗。长期摄入过量铝 ，可能影响神经系统健康  ， 日常使用中也有几点能延长内胆寿命 ：洗锅别用钢丝球，如果只是底部轻微划痕 ， 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质，改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水 ，掉黑屑，起泡 、表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层 。酸性或碱性环境下析出铝离子 ，一旦涂层大面积脱落，换个新内胆比承担健康风险划算得多。没有露出银白色金属层 ，对老人和儿童的潜在风险更值得留意 。和身体比起来真不算什么 。