做法 ：
1、润肺糯米160克 、养胃养血红枣1杯 、生肌注入清水没过莲藕 ，菜红糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。米藕一边用筷子捅结实一点；
2 、自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米 ，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，养胃养血转文火煮到糯米和藕软烂；
4、生肌煮好的菜红红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，
原料 ：莲藕2节 、米藕冰糖50克 。自制枣糯将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中 ，一边填 ，养胃养血在里面放入冰糖和红枣 。藕洗净去掉外皮 。吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。把酿好的糯米藕放入锅中 ，
大火煮开，留作盖子 。并用牙签固定封口；3、