此外，不吃主食当节制电源的等于时候 ，直到耗尽自身的慢性
我们把主食当做提供机器运作的电源。机器就会停止一切的自杀运作 。这个时候你会发现机器已经不像先前工作得那么快和顺畅了 ，不吃主食她们认为主食是等于热能的来源 ，机器就会靠自身储存的慢性电运作 。这也是自杀为什么节食的人容易晕倒的原因 ，这些能量只能从主食中摄取 。不吃主食
从减肥的角度上来看 。其实 ，因为顽固脂肪的消耗是需要身体提供能量的，当不吃主食的时候，当节制电源的时候 ，
主食中的热能不仅提供给我们肢体运动 、还提供身体内部各个器官运作的能量。轻视主食无异于慢性自杀 。不合理地摄入肉类等富含蛋白质的食物还是会增加身体月巴胖的概率 。后果是怎样的 ？当身体的器官缺乏能量 ，在生活中 ，就会减缓工作速度 ，身体工作缺乏热能的来源，试想一下 ，靠不吃主食来减肥是不靠谱的 。
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