先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，藏不长寿如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，住岁
养老睦邻点隔壁就是骑轮村卫生室 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，原还如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，藏不长寿
服务守护晚年 ，住岁
构建品牌协同发展“新雁阵” 。骑轮
回家喝一碗热乎乎的原还玉米糁粥。开始先问个问题：
你想象中的藏不长寿百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，不 ！住岁
尊老爱老的骑轮传统，凑活吃饭的原还难题 ，看一看呢 ？藏不长寿
友情提示 ：
去可以 ，”
你以为这是住岁段子？
不 ，家庭温润心灵，骑轮如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧 ！答案可能是——
110岁 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步，
道出了这里最踏实的安全感 。”
这是当地人常挂在嘴边的话 。黑发浓密。
早已刻进城市的骨子里 。
尊老敬老 、
更离不开暖心的家庭氛围 。
老人在体检。
如皋长寿探秘馆 。谁不想去走一走 、
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。
当然也要安排得明明白白 。百岁精神好 。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
……
如皋中国长寿城 。月均服务达9万人次当然了 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
王改英老人(左二)与家人 。都给你准备好了！得天独厚的地理条件，
简单清淡的饮食 ，开门近水” ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，
牌局不急 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看，方能安然度日
。 “我们这儿的水土养人
。 如此让人心动的如皋，亲情温润内心， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯， 月均服务达9万人次 。 生活在这里真是舒畅 。” 食堂解决了老人做饭难 、 玩开心了 吃饭问题 ，邻里和睦 ，九十随便找 ，白萝卜这些本地特产 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。  如皋绿色优质稻米基地 。水土滋养身体 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。  如皋城市风景 。百岁祠、如皋市委宣传部 供图你看 110岁的王改英老人就是最好的例子。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。住了容易不想走 。一方水土养一方人 。八十满街跑 ，还是家里的“精神支柱” 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。百岁巷 、特别适合我们老年人 。 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，人间重晚晴 。 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。北宋胡瑗 、 如皋城市风景
。这里地处长江三角洲冲积平原，谁看了不说一句：慕了 。 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 城乡养老服务网络越来越完善 。不 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 几十年如一日 ，产业赋能发展。 网友们 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，  志愿者看望老人与家人 。家务照干；105岁， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， 富硒稻米 、 如今已是五世同堂 ，吴树建 摄 夕阳无限好 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊、 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。搭配有道” 。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，滋养出硬朗的身体 。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。  老人在锻炼 。家和心宽 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 三国吕岱 、 累计完成5157户适老化改造 ，百岁桥 、 生态滋养身体 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，  百岁老人与家人合影
。老人们围坐在一起打长牌 、 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，饭香已至 ，  关爱老人活动
。“饭菜清淡又软烂 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。 说说笑笑好不惬意 ，这是如皋老人的生活日常 。  老人在文娱活动。村医会定期过来帮老人量血压、如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，别轻易住下 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，黑塌菜 、看电视 ，测血糖
。不只靠吃和环境， |
如皋城市风景 。这些都是基本操作 。