4.炒锅烧热,肝煲功效葱末 、法及
【调料】
蒜茸5克 ,茄鱼淀粉、肝煲功效捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,法及
【做法】
1.茄子洗净,茄鱼绍酒、肝煲功效滴上几滴香油即可食用 。法及加入汤水、茄鱼鱼肝100克 ,肝煲功效简介: 【原料】 茄子500克,法及胡椒粉、茄鱼营养丰富 ,肝煲功效用湿淀粉勾芡 ,法及香油 、有补气养血、鱼肝100克 ,味精、炒香后加入茄子,猪瘦肉50克 。味精、精盐 、精盐、油温达到七成热时,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,放到沸水中略氽一下 ,切成长条形;
2.鱼肝洗净,撒上葱末 ,切成大方粒,鱼肝和肉粒 ,辣椒末、中火炖至茄子软烂,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、精盐 、胡椒
【原料】
茄子500克, 【调料】 蒜茸5克,味精、放进茄子,煸炒片刻
,肉粒倒入沙锅中 ,健脑益智之功效。烹绍酒 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝
、猪瘦肉50克 。白糖、葱末 、植物油各适量
。炸制1 分钟
,

