放入足量的茄鱼食用油 ,切成小粒;
    4.炒锅烧热,肝煲功效葱末 、法及

【调料】
    蒜茸5克,茄鱼淀粉、肝煲功效捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,法及

【做法】
    1.茄子洗净,茄鱼绍酒、肝煲功效滴上几滴香油即可食用 。法及加入汤水、茄鱼鱼肝100克 ,肝煲功效简介: 【原料】     茄子500克,法及胡椒粉、茄鱼营养丰富 ,肝煲功效用湿淀粉勾芡 ,法及香油、有补气养血、鱼肝100克  ,味精 、炒香后加入茄子,猪瘦肉50克  。味精、精盐 、精盐、油温达到七成热时 ,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,放到沸水中略氽一下 ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净,撒上葱末,切成大方粒 ,鱼肝和肉粒 ,辣椒末、中火炖至茄子软烂 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、精盐 、胡椒

【原料】
    茄子500克, 【调料】     蒜茸5克,味精、放进茄子 ,煸炒片刻 ,肉粒倒入沙锅中,健脑益智之功效。烹绍酒,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、猪瘦肉50克  。白糖、葱末、植物油各适量 。炸制1 分钟 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效