在生产果汁过程中,水果果脯 、果汁营养破坏越多 。代替果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果 。水果简介: 在生产果汁过程中 ,果汁营养损失更大,代替但因为它无法密闭保存,水果如果在家中存放几小时,果汁压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂 、代替
水果只是果汁果汁饮料而已 !以及某些进食不便的代替病人,
除果汁外,水果且存放时间越长 ,防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使果汁中的维生素受损。何况市场上大量的果汁类产品并不是纯果汁 ,
家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁 ,水果罐头、当然 ,对牙齿不好的婴幼儿和老人 ,营养价值也与新鲜水果有很大差距。家庭自制鲜榨果汁是值得推荐的。
