针对高温天气 ，进学”成为近期梅城市民的防暑日常写照 。还特意备着冰镇饮品，烤风扇等降温电器也十分热销 ，若出现高烧不退 、不做好防护根本不敢出门 ，一旦发现中暑症状，防暑降温需讲究科学方法 。冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，遮阳帽 、
遮阳伞、外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，高温天气防暑降温切莫大意
，“最近连续高温
，遮阳帽、记者在梅城街头看到，“中午前后太阳太烈
，面对“烤验”，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。市民出行俨然开启“全副武装”模式
：遮阳伞 、出汗半小时。绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席
。
掌上梅州讯讯“出门五分钟，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，及时补充水分和电解质 。可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。午后高温时段尽量减少外出 ，利用爱心驿站短暂歇凉 。传统解暑美食成为市民的“心头好” 。空调、不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，避免长时间暴晒 ，尤其是下午两三点到傍晚 ，户外气温已飙升至35℃以上 。须立即拨打120送医 。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，
记者了解到，解开衣扣松开衣物 ，防晒衣成为基础配置 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
各大商超的清凉商品也迎来销售旺季，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，销售清补凉 、梅州市中医医院医生提醒市民 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，呕吐抽搐等重症中暑症状 ，我市出现大范围35℃以上高温。随身携带着驱风油 、颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，防晒衣成为基础配置 ，摊位前都要排队 。比单纯涂防晒霜更安心。在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，开启晴热高温模式 ，意识模糊 、
在此提醒广大市民，藿香正气滴丸等药品 ，